Wat leuk dat je bij mij terecht bent gekomen. Ik ben Cilia van de Camp. Ik help mensen om zich beter in hun vel te laten zitten door middel van een gezond gewicht en gezonde levensstijl. Hiernaast geef ik al jaren mensen met sportklachten de beste zorg om ze weer fit te maken en te houden.

Sportmassage helpt bij blessures, maar het kan ook dienen als “onderhoud”. U ervaart een wereld van verschil als ik de vastzittende spieren heb los-gemasseerd. Door veel ervaring ben ik inmiddels gespecialiseerd in schouder- en nekklachten. Deze klachten onstaan vaak door een verkeerde zithouding bijv achter het computerscherm. Ook stress is een belangrijke oorzaak, als je “teveel hooi op de vork” hebt, of door lastige situaties thuis en/of op het werk.

Ik ben zelf ervaringsdeskundige op het gebied van afslanken en weet wat het met je doet om een periode geen reguliere voeding te eten. Het vergt kracht om op moeilijke momenten door te zetten. Maar door het resultaat dat je bereikt, door op de weegschaal te staan en door in de spiegel te kijken krijg je kracht en motivatie om door te blijven gaan.

Als coach sta ik altijd voor je klaar en ben ik die stok achter de deur. Tijdens het intakegesprek bekijken we wat jouw doelen en wensen zijn, en welk programma het beste bij je past. Iedereen is anders, dus maatwerk is hierin belangrijk. Met de een-op-een begeleiding tijdens het wekelijkse weegmoment zorgen we er samen voor dat jij bewuste keuzes kunt maken op het gebied van voeding, beweging en gezondheid. Ik ga, door bewuste vragen te stellen, kijken wat voor jou de grootste valkuilen zijn zodat je die kunt gaan herkennen en erkennen.

Zo verlies je niet alleen kilo’s maar blijf je daarna ook op gewicht!

Ik nodig je graag uit contact op te nemen over sportzorgmassage !